户外大班体育活动教案8篇教案应该能够激发学生的兴趣和好奇心，教案的定期更新可以促进教育的创新，以下是小编精心为您推荐的户外大班体育活动教案8篇，供大家参考。户外大班体育活动教下面是小编为大家整理的户外大班体育活动教案8篇,供大家参考。
教案应该能够激发学生的兴趣和好奇心，教案的定期更新可以促进教育的创新，以下是小编精心为您推荐的户外大班体育活动教案8篇，供大家参考。
户外大班体育活动教案篇1
活动要求：
进一步了解巩固几种常见的水果并能够根据其基本特征进行辨别；能够说出不同水果的颜色及其形状；体验游戏时的快乐情感。
活动准备：
自制的大树二棵，自制的水果图片若干活动过程：
一，出示水果树，激发幼儿兴趣宝宝们，你们看一看李老师给你们带来了谁啊？哦，你们看到了很多的水果宝宝和大树妈妈！你们知道吗，大树妈妈啊开了一个幼儿园，所以啊有这么多的水果宝宝来上幼儿园了！你们看看大树幼儿园里都来了哪些水果宝宝啊？
二，故事欣赏并讨论
教师操作演示教具并讲述故事
（1）水果宝宝在幼儿园学本领
（2）苹果宝宝经过香蕉，橘子和生梨宝宝的家
（3）苹果宝宝找到自己的家师问：
（4）苹果宝宝找到自己的家了吗？
（5）苹果宝宝的家是什么颜色的啊？
（6）苹果宝宝还看到了谁的家？
讨论：苹果宝宝到家了可是还有香蕉，生梨和橘子宝宝没找到家呢！我们等一下一起帮他们找好不好？不过啊在找之前我们要先看看他们穿着什么颜色的衣服长得什么样子看好了才能帮他们找不然会帮他们找错家的对不对？
三，游戏"送水果"
1、送没回家的送水果宝宝回家
（1）游戏选一个自己喜欢的果宝宝把他从幼儿园里接出来然后把它送到自己家里去游戏开始后，幼儿与家长一起往前走，到达果树后家长抱起幼儿摘下一个水果，两人一起手拉手往回跑，以先回到起点为胜。
2、幼儿扮演水果宝宝再次游戏添置大纸桶，调换水果房子的位置；自选头饰；师讲解玩法
（2）钻纸箱太阳下山了，水果宝宝要回家了，要钻过一个黑黑的山洞
（3）找到自己的水果房子3、教师小结宝宝们都很能干把果宝宝都送到了家而且也很勇敢，不怕黑黑的山洞能很快的就找到自己的家了！（简单的个别点评表扬）四，活动结束：品尝水果树妈妈啊觉得我们宝宝很聪明，她为了感谢你们把果宝宝都安全的送到家准备送给你们一样礼物。眼睛闭起来（老师在每人面前放一水果）
户外大班体育活动教案篇2
活动目标：
1、乐意听信号做动作。
2、学习抛、接、走、跑、躲藏等技能。
3、养成积极动脑，大胆表述的习惯，萌发创新意识。
活动准备：
每人一块小方巾(红、黄、蓝、绿四种颜色)，大灰狼头饰一个，大鼓一面，塑料小篮子若干，《运动员进行曲》等音乐。
活动过程：
谈话引题并进行热身运动。
教师：小朋友们，2008年奥运会是在北京召开的，我们大家都来当个小小运动员，锻炼身体，长大以后也参加奥运会比赛，拿冠军好吗?
一、探索方巾
教师给每人准备了一条漂亮的小方巾。共四种颜色让幼儿自由选择。
教师：我们要用小方巾来学本领、玩游戏，请大家看一看、想一想，小方巾可以怎么玩?
二、抛接方巾
教师有意识选择“放礼花”玩法让大家来模仿练习。
1、第一遍，幼儿自由练习“放礼花”，比一比谁的“礼花”飞得高。
教师：小朋友真聪明，想出了许多方巾的玩法，老师觉得“放礼花”这种玩法很有趣，我们大家都来试一试，请问你们什么时候见过放礼花?
教师：我们大家一起来玩“放礼花”的游戏，当老师说“放礼花喽”，小朋友一边把方巾当礼花用力向上抛，一边喊“嘭啪”。
2、第二遍，教师先引导幼儿观察“礼花”的高、低，共同寻找答案，再“放礼花”。
教师：我发现有的"“礼花”飞得很高。有的“礼花”飞得很低，为什么?
教师：请大家把方巾团紧、揉小一点，再用力向上抛。
三、藏匿方巾
1、以变魔术的形式，让幼儿根据鼓声的大小练习快跑、慢跑以及趣味藏方巾。
教师：刚才小朋友都很聪明，学会了“放礼花”，现在老师给你们变一个“方巾不见了”的魔术。(幼儿席地而坐，边休息、边昕、边看。)
教师：“变、变、变”，老师的方巾不见了，你们猜猜方巾在哪里?
教师：今天我们要玩的游戏叫“藏方巾”，想一想我们的身体哪些地方可以藏方巾?
教师：大家要听鼓声做动作，当鼓声敲得慢的时候，大家学小花猫又轻又慢地走路;当鼓声敲得快的时候，大家快快地朝一个方向快跑;当鼓声停的时候，小朋友要迅速停止并坐下或蹲下，同时把方巾藏在自己身体的某个地方，看看谁藏得又快又好，不会被别人发现。
2、第二次游戏，要求幼儿听鼓声的信号快速变换动作，停止后要想出与他人不同的藏法，比比谁藏得又快又好，不容易被别人发现，并主动请老师、同伴猜猜方巾藏在哪里。
四、使用方巾
1、老师带幼儿一起去“郊游”，启发幼儿用方巾当保护伞躲过大灰狼的捕捉(配班老师扮大灰狼配合游戏)。
教师：天气很好的时候，老师带你们去过什么地方玩?
教师：今天我们一起去野外郊游好不好?
教师：野外郊游要跟老师和同伴在一起，大森林里有只大灰狼随时会跑出来找东西吃，不小心会把我们抓去当点心，当我们听到大灰狼吼叫的声音时。先不要着急，立刻把方巾盖在自己的头上，找一个合适的地方蹲下来不要动，等大灰狼走后再起来就可以了，记住了吗?
教师：好，大家边唱、边舞动方巾跟着老师出发吧。
大灰狼：这是怎么一回事呀，刚才还觉得有许多小动物在这儿玩，正想抓些来当点心，怎么一会儿就什么都不见了，哎，还是到别处去找找吃的吧。
教师：小朋友们，大灰狼走了，大家快出来吧。
2、第二遍练习，教师要求幼儿听到大灰狼的声音时，不要慌张，要使用方巾当保护伞，鼓励幼儿多动脑筋、多想办法对付大灰狼。
教师：刚才许多小朋友特别勇敢和聪明，看到大灰狼来了，想出了许多躲藏的办法，使得大灰狼饿着肚子白跑一趟，我们再来玩一次游戏，请小朋友想一想，大灰狼来了，除了躲起来还有什么对付它的好办法?(幼儿想出了很多办法，再次游戏。)
五、放松，整理
教师：游戏的时候，大家都能用小方巾当保护伞，大灰狼还以为我们是美丽的鲜花，五颜六色地开在草地上呢。我们胜利了，可时间不早了，我们也该回家了，刚才我们把小方巾玩脏了，现在我们该怎么办?
教师：好，我们一起来洗方巾吧!(在优美的音乐声中师幼共跳“洗方巾舞”，活动结束。)
户外大班体育活动教案篇3
设计意图
我们幼儿园在晨间开展了户外体能大循环，以此来增强幼儿对参加体育活动的兴趣及习惯，增强体质，促进幼儿体智能的全面发展，但在此过程中发现跳跃也是大班孩子较喜欢做的动作，不过幼儿在活动中的跨跳能力的掌握度平均偏弱，恰巧助跑跨跳过一定障碍物能使他们获得对自己身体发展的自信心等。为孩子们制定符合他们年龄特点的以及大班幼儿实际发展情况的活动内容，通过尝试、模仿、练习，可以让他们动作更轻松、自然、协调，从而提高他们的身体综合素质。利用不断增加的难度，让幼儿对自己的动作发展有自主的调节，让他们尝试挑战自己的机会，也可在活动中让发展水平不一的孩子得到各自最大的助跑跨跳的能力发展。
活动目标
1、巩固并回忆立定跳远的方法，能够用标准的动作跳过宽30厘米的障碍物。
2、利用情境游戏中帮助幼儿掌握跑跨跳的方法，并利用器械不断加宽的方式增强幼儿下肢力量。
3、能够在游戏中积极的尝试挑战自我，不畏困难的通过难关。
重点难点
?活动重点】：
本次活动的重点是引导幼儿自己尝试，探索正确的利用快速助跑并腾空跨跳方法通过一定高度的障碍物。
?活动难点】：
本次活动的难点有两个
幼儿能够从前期经验中的定点跳跃提升到助跑跨跳方法的掌握，并能运用正确的助跑跨跳方法完成挑战。
在一次次难度增加的挑战中能增强孩子们不畏困难的精神。
活动准备
前期经验的准备：孩子们已经掌握了定点跳远基本动作的要领。
场地准备：30厘米高度的跨栏若干个、音乐
活动过程
一、热身活动
幼儿跟随教师用走、跑、跳、跨的方式快速通过各障碍物，让幼儿的身体得到运动前的拉伸准备。
二、回忆定点跳远的动作要领
[师提问]：
刚才在我们热身运动中，遇到障碍物你们是如何通过的呢？（请部分幼儿分享）
师小结：刚才看到你们都用自己的方式快速没有停顿的通过了障碍物，现在老师要请你们回想一下如果现在只需要双脚并腿跳过这条小河，你会怎样完成呢？（请幼儿尝试回忆定点跳远的动作并练习）
[师提问]：
刚才你们方法都做到了我的要求（双脚屏腿跳过小河），现在我想请一位朋友来告诉我们，他在完成动作的时候是怎样做的呢？（请幼儿用身体和语言共同表达定点跳远的方法）
三、提升跳跃能力，尝试用标准动作完成助跑跨跳。
1、初次探索不同玩法，满足玩的欲望。
刚才我们是用双脚屏腿跳的方法跳过了小河，现在你们还有其他方法跳过小河吗？（请幼儿自由探索跨跳的方法）
在你们刚刚跳的时候我发现了一个朋友的好办法（选择一个孩子示范），现在让他来示范一下他的新方法，我们看看他是怎样完成的。
[师提问]：
这个朋友他是用什么样的方法跳过这条小河的呢？（幼儿根据自己的想法表达）
师小结：刚才这位朋友先是预备—然后起跳—前脚腾空向前跨跳了过去。他的这个方法很不错。现在你们也来试试吧！（请幼儿跟着口令练习）
2、师示范并讲解助跑跨跳的要求。
师：现在我前面的河加宽了，你们一起来看看我什么怎么过河的。请你们仔细观察我的动作。（教师示范助跑跨跳）
幼儿小结：幼儿自由回答。
教师小结：（今天我要教你们一个新方法，这个跨河的方法叫助跑跨跳，在完成这个助跑跨跳时要有一定的距离的冲刺，并在障碍物前有一只腿用力蹬地另外一个腿要尽量往上弹起再弯膝自然落下，并顺着前方方向跑慢慢减慢速度。（教师将助跑跨跳的方法分解讲解：先在障碍物前讲解跨跳的正确方式，再连起来示范助跑跨跳，帮助幼儿掌握）
现在我要带着你们一起去玩游戏了。游戏开始前我要把你们都变成了勇敢的小马，我的小马们，在游戏前我有两个小小的要求，第一，在游戏中一定不能怕困难，要学会挑战困难。第二，听到口令以后下一组朋友再出发。你们准备好了吗？那我们就出发吧！
四、游戏“小马过河”
1、场地设置：将30厘米的小河增加到60厘米。
2、游戏玩法：在一定距离的助跑下，用标准动作完成挑战。
游戏可以反复多次，根据孩子们的表现总结经验，同时可以根据完成情况适当增加难度。
五、分散活动
1、场地分别设置成3组锥形筒，5组锥形筒、6组锥形筒
师：“朋友们，你们已经挑战成功了，你们还想不想再挑战自己到底能跨多宽的小河，对面已经为你们设置好了，等会儿你们可以自己选择不同宽度小河挑战，听到口哨声过来集合，现在出发吧！”
六、游戏结束
今天我们的小马们都非常勇敢，完成的最高难度是120厘米宽的小河。希望在以后的游戏或者学习中，我们都要向今天一样的勇敢。现在小马们我们准备回家吧！（跟随音乐律动放松）
活动总结
在《小马过河——助跑跨跳》的案例中，让孩子们在尝试练习中发现问题，积极研讨悟出动作要领我主要是利用孩子们的前期经验为基础来增强孩子们的跨跳能力，但在其过程中第一次采用的器械材料是平面的`平衡梯，发现幼儿跨跳的动作中缺少腾空的感觉，在教师讲解正确的要领以及示范后仍然不能够充分理解使其无法掌握动作要领，进行思考发现，第一次所提供的材料为平面，提供了障碍物的宽度，
但在感官上没有给孩子提供腾空效果需要的空中水平距离的高度，所以导致幼儿在活动中没有腾空跳跃的感觉，于是对器械材料进行了调整，采用了立体的锥形筒，通过示范讲解以及让幼儿感受腾空的感觉，调整之后幼儿的掌握度明显提升，在宽度与高度的障碍设置下，引导幼儿更加正确的掌握助跑跨跳的动作要领。
本案例中，教师以一个活动的发起者和参与者引导幼儿共同探索，助跑跨跳的方法，形成了轻松，愉快的氛围到后面的情景挑战环节，难度逐渐增大幼儿的兴趣越来越浓厚，充分调动了幼儿的积极性，把活动推向了高潮。
活动中，孩子的整个状态是放松的，愉悦的，参与活动的意识是主动的，孩子在其拥有自主权，每个孩子都能在自身原有的基础上所提升得到发展，同时在生理心理上获得成功的自信喜悦感，从而激发他们更加积极主动的参与体育活动。
户外大班体育活动教案篇4
活动目标：
1.探索用身体及辅助材料搭山洞的方法，提高幼儿身体的控制能力。
2.提高幼儿钻爬动作的协调性。
3.在身体探索活动中，培养幼儿丰富想象力、创造力及合作精神。
活动准备：
地垫、软棍、花棍等辅助材料。
活动过程：
一、准备活动
注意锻炼幼儿身体的协调性与身体的控制能力。 教师用身体搭一个小山洞，请幼儿钻山洞，激发幼儿游戏兴趣大班户外体育活动：好玩的小山洞大班户外体育活动：好玩的小山洞。(这一小小的环节一下子激发了幼儿的活动兴趣，孩子们争先恐后的尝试钻老师搭的山洞)
二、单人搭山洞、钻山洞
这个小山洞是老师设计的，谁能想办法，一个人用身体设计出一个和老师不一样的山洞。幼儿尝试搭山洞，教师鼓励幼儿通过改变身体姿势，创造多种方法。(开始时幼儿只是弯腰双手撑地搭山洞，在教师肢体动作示范引导下，孩子们的思路开阔了，方法也多了起来，游戏积极性被充分调动)同时教师及时引导幼儿制定游戏规则。(在幼儿尝试钻山洞时，小小、小禹等几个孩子分别从山洞的两头向里钻大班户外体育活动：好玩的小山洞。互不相让，结果谁都钻不过去，教师及时引导幼儿发现问题，并制定只能从一个方向钻的游戏规则。)
三、教师引导幼儿总结搭山洞的方法(同时请小小向大家介绍他们自己制定的游戏规则，推广给大家)
“小朋友刚才都动脑筋搭了各种各样的小山洞，谁愿意把自己的山洞展示给大家看，让小朋友钻。”(孩子们争先恐后的"把自己搭的山洞展示给别人看，当奇奇展示自己的创意时，平时不爱说话的萤萤也大声喊起来：“哎呀!你搭得怎么和我的一模一样呀?”)
四、两人搭山洞
“小山洞真好玩，能和你的好朋友配合搭一个大山洞吗?(由于幼儿已有了单人搭山洞的经验，所以在两个人合作搭山洞时手脚并用，方法就更加多元化了。”教师提醒幼儿根据山洞大小选择钻、爬动作如：正面钻、侧面钻、钻爬等大班户外体育活动：好玩的小山洞学习总结。
五、教师引导幼儿小结二人钻山洞的方法
六、借助辅助材料搭山洞
“小朋友搭的山洞很好，可是一次只能钻一个人，我们可以试试用这些材料和我们的身体一起搭一个大山洞，能让几个人一起钻过去。”教师投放可粘接延长的软棍，幼儿尝试借助材料单人或与人合作搭山洞。(奇奇和几个小朋友一起用身体和软棍搭了一个由许多山洞连在一起的大山洞，引来全班的小朋友都来钻并进行模仿。)
七、教师小结(重点小结钻爬方式)
师：刚才我们用自己的身体和这些材料搭了各种各样不一样的山洞，在钻山洞的时候，小朋友选择的方法也不一样，谁愿意说说你是怎么钻山洞的?(幼儿介绍自己钻山洞的方法) 今天的游戏就玩到这儿，回去以后，我们还可以想一想，试一试，还有没有其他搭山洞，钻山洞的方法。
户外大班体育活动教案篇5
【活动目标】
1、遵守游戏规则，体验体育游戏带来的快乐。
2、在游戏中巩固扎手绢，解手绢的方法。
3、在游戏中学习相互合作，并且发展幼儿跑与追逐的能力。
【活动准备】
手绢(与幼儿数量相同)、背景音乐。
【活动过程】
第一次玩：(老师示范、师幼一起玩、幼儿一起)
全体幼儿手拉手，成一个圆圈。甲乙两位幼儿在圈外相对的地方分别将手绢扎在圈上某位幼儿的手腕上，然后以最快的速度往顺时针方向跑，将对方扎的手绢解下，扎在前一位幼儿的手腕上，扎好再往前跑去解前面的手绢。若另一位幼儿还未扎好就被追上则为输者，与被扎幼儿换位，游戏继续开始。
第二次玩：混合接力扎手绢比赛
将幼儿分成两组，两组中以最后面的幼儿开始跑向前面，跑到最前面的一个幼儿帮他把手绢扎上去，扎上去后则站在被炸幼儿的位置上，儿被炸手绢的幼儿则快速跑到小组的最后面站好喊加油。哪个小组的幼儿先扎完，哪个小组为胜利。
第三次玩：男女接力扎手绢比赛
将幼儿分成男女两组，两组中以最后面的幼儿开始跑向前面，跑到最前面的一个幼儿帮他把手绢扎上去，扎上去后则站在被炸幼儿的位置上，儿被炸手绢的幼儿则快速跑到小组的最后面站好喊加油。哪个小组的幼儿先扎完，哪个小组为胜利。
户外大班体育活动教案篇6
活动目标
1．学习肩上挥臂投掷的动作要领。尝试左右手交替将沙包向前上方投出。
2．探索投得更远的方法，能遵守游戏规则。
3．体验与同伴共同游戏的快乐，增进集体荣誉感。
活动准备
沙包若干、教师自制的碉堡、跨栏、平衡木、音乐《红星歌》。
活动建议
1．组织幼儿进行“解放军练本领”热身活动，以此激发幼儿活动兴趣。播放《红星歌》，带领幼儿进行转体、下蹲、转头、跳跃、投掷等动作，为活动做准备。
2．幼儿自由探索扔沙包的方法，学习肩上挥臂投掷的动作要领。
（1）让幼儿到空场地自由投掷沙包。
（2）教师重点观察幼儿是怎样扔沙包的，并引导幼儿分别用左右手及不同方法投掷。提问你刚才是怎么扔的？
（3）玩游戏“扔炸药包”：幼儿分组持沙包站在投掷线后，用沙包练习正确的肩上挥臂投掷动作。
3．玩“勇炸碉堡”竞赛游戏，进一步练习肩上挥臂投掷。
（1）介绍游戏玩法与规则：幼儿要先跨过小沟（跨栏），再穿过独木桥（平衡木），最后站投掷线后，拿起炸弹（沙包）投向碉堡。随后跑回起点与下个幼儿击掌，下一个幼儿出发。组击中碉堡的次数多哪组获胜。
（2）幼儿分组玩游戏，教师观察指导。重点指导投掷姿势：将沙包握在手中蹬腿、转身、挥臂向前上方投掷。
（3）讨论与总结：怎样オ能投得远、投得准。
（4）幼儿再次游戏，教师根据幼儿游戏情况调整投点与堡间的距离。
4．随音乐自由活动，放松身体。
户外大班体育活动教案篇7
活动目标：
1、发展幼儿的基本动作，提高幼儿参加体育锻炼的兴趣。
2、初步形成幼儿的交往意识、合作意识;萌发产生认同感、亲切感、有关心、帮助他人的愿望，进一步培养幼儿的记录能力。
3、在积极参与、交流活动过程中，逐步体现自我，体验分享成功的快乐。
4、愿意交流，清楚明白地表达自己的想法。
5、培养幼儿有礼貌、爱劳动的品质。
活动内容：
根据大班年龄各种动作发展的水平，我们因地制宜创设多样化的户外体育区域活动环境。开展多样的户外体育活动区域活动
玩球区(羊角球、皮球等各种球、自制的各种房子和树)综合(钻、爬、呼啦圈等)、攀沿区(橡皮筋、月亮船、玩布袋等)、投掷区(布棍、沙包、绳子等)、大型玩具区、玩沙区(特制的玩沙衣服、辅助小玩具)、玩车区(各种玩具车、障碍物、交通标志及保护手的手套等)、小舞台(童话剧：有朋友真好、废旧材料时装表演)、纸艺工作室(用纸浆做纸浆花瓶并用多种材料装饰)、海洋球、建构室。
活动玩法：
在这些区域中有相应的教师担任某一区域的活动，让各班幼儿依据自己的意愿、兴趣选择区域参加锻炼。为激发幼儿到各个区域玩，我们让幼儿选择各个区域相应颜色的橡皮筋并每天加以记录，激发幼儿活动兴趣和记录能力的培养，也便于教师了解幼儿活动内容，提醒幼儿尽量不重复，保证幼儿有更多的机会参与其它区域的活动，以促使幼儿基本动作获得全面发展，交往能力、合作能力等多方面的培养。
活动反思：
户外体育活动作为挖掘幼儿潜能开发的载体形式，对幼儿实施体能锻炼，实施发展教育。在实践的过程中，我们结合《规程》和《纲要》的要求，提出以下的发展目标：
一、是发展幼儿的基本动作，提高幼儿参加体育锻炼的兴趣。二是初步形成幼儿的合作意识;萌发产生认同感、亲切感、有关心、帮助他人的愿望。三是在积极参与、交流活动过程中，逐步体现自我，体验分享成功的快乐。
二、创设多样化混龄户外体育活动环境
1、开展多样的户外体育活动区域活动
2、根据大班年龄各种动作发展的水平，我因地制宜地创设了跳跃区、平衡区、攀沿区、投掷区、球类区、综合区、玩沙区。在这些区域中让各班幼儿自由选择，彼此联系，产生交互作用的活动。让相应的教师担任某一区域的活动，混班幼儿则依据自己的"意愿、兴趣选择伙伴，选择区域参加锻炼。为力求让幼儿到各个区域玩，激发幼儿活动兴趣和记录能力的培养，我们选择相应的橡皮筋记录的方法轮换的方式，保证幼儿有更多的机会参与其它区域的活动，以促使幼儿基本动作获得全面发展。如;活动时，幼儿既可在平衡区玩“在平衡凳上跑”;又可以在跳跃区玩“跨越过平衡凳”;还可以在综合区利用平衡凳开展竞赛性游戏。
3、创设丰富多样的户外体育活动器材和玩具材料近年来，我园为促使混龄户外体育活动取得最佳效果，添置了一批较为新奇、刺激、动作难度稍高或带有竞赛性的玩具材料。如：双人协力车、单人踏车、跳跳马、平衡道、彩型球等。同时根据混龄幼儿活动的需要，我们利用废旧物品自制不同功能的户外活动器械和玩具。如：有练习滚爬大小不一的席筒、吊针圈;给幼儿学习投远投准用的多彩飞球、布飞盘、花斑尾巴;许幼儿练习腕部、腰腹部使用的纸制、布制花鞭彩绳、多抛彩绸、曲棍球。此外，我们还注意发挥器材或玩具一物多玩功能，以调动幼儿的“三性’。如玩花鞭绳，不仅可用花绳摆成图形练习多种跳法，也可以“揪尾巴”、“骑马”等体育游戏。
三、运用多样化的方式，激发幼儿活动的兴趣，增强幼儿体质
户外大班体育活动教案篇8
【教材分析】
“小鲤鱼跳龙门”是一个流传很久的民间故事，他诉说了小鲤鱼自强不息、积极进取的良好品质。以这个故事为活动的背景，让幼儿在游戏情境中，快乐的进行基本动作的练习。这节教学活动，重点是让幼儿在亲身的感知活动中，不仅发展基本动作，更学会从自身实际条件出发，了解自己的动作发展水平。从而激发幼儿像小鲤鱼那样， 努力学习，勇于挑战自我。
【活动目标】
1.练习立定跳过 20~30 厘米高度的障碍，发展下肢弹跳能力。
2.在探索立定跳高的.高度过程中，了解自己的弹跳能力，敢于挑战自己。
3.体验与同伴共同游戏中自我的重要性。
【活动准备】
1.泡沫垫子若干、场地
【活动建议】
1.游戏导入，激发幼儿兴趣。
（1）带领幼儿进行小鲤鱼跳龙门游戏。
师：今天我们来做小鲤鱼，小鲤鱼游呀游，游过了龙门前，今天的龙门你能跳过去吗？请你用自己的跳法去练习吧。
（2）幼儿单独练习跳龙门。
幼儿示范自己的跳跃方法，重点介绍立定跳远动作。
站在龙门前，双脚同时用力蹬地。越过龙门，两脚同时轻轻落地。2.幼儿尝试两人搭龙门跳龙门的方法。
(1) 幼儿再次结队自由练习，两人结队练习，黄队红队分组练习。幼儿两人一组，分成两队搭龙门，排尾两名幼儿一次跳过龙门，
并跳过第一个龙门，再双手搭龙门，大家依次进行，直到对面，再依次结队完成。
3.集体游戏
（1）在跳龙门的基础上，排位幼儿传花到排头幼儿，选择一种过龙门的方式游戏一次。
（2）组织幼儿进行游戏竞赛。
4.进行放松练习，播放舒缓音乐，自由放松，伸拉呼吸。
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